J'adapte la science à
chaque humain

Pourquoi choisir la méthode Beaudry ?

Tout le monde veut être en bonne santé, se sentir en forme et être débordant d’énergie. Mieux manger, mieux bouger, mais surtout le faire en ayant BEAUCOUP DE PLAISIR.

La méthode BEAUDRY est avant tout une philosophie qui place l’humain au coeur de la réussite.

Pour retrouver votre santé physique et mentale, choisissez Patrice Beaudry et améliorez vos habitudes de vie POUR DE BON.

La méthode BEAUDRY c’est avoir du plaisir à mieux bouger et le faire en profitant de la vie au maximum. Une méthode éprouvée et reconnue depuis plus de 15 ans.
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La méthode Beaudry c'est:

Une approche humaine et individualisée

La santé de l’humain s’inscrit dans un modèle biopsychosocial qui tient compte de toutes les dimensions de la santé et non pas seulement celle physique. Pour obtenir des résultats durables pour le reste de la vie, il faut trouver son équilibre en tenant compte de toutes les dimensions et adapter la science au contexte de chaque individu.

PHYSIQUE

Avoir de l’énergie, un coeur en santé, des muscles forts et un corps résilient.

Physique
INTELLECTUELLE

Avoir une concentration, un focus et une capacité à relever les défis de la vie.

Intellectuel
ÉMOTIONNELLE

Ressentir et exprimer vos émotions d’une façon sincère, envers vous et envers les autres.

Émotionnel
ENVIRONNEMENTALE

Créer un environnement propice aux saines habitudes de vie et en accord avec vos besoins et vos valeurs.

Environnemental
RELATIONNELLE

S’entourer des personnes importantes pour vous et entretenir vos relations humaines.

Relationnel
SPIRITUELLE

Donner un sens profond à votre vie, avoir des passions et des buts qui sont puissants pour vous.

Spirituel

Des résultats probants depuis plus de 15 ans

Je suis à l'écoute. J'évalue vos objectifs ainsi que tous les aspects de votre individualité (style de vie, quotidien, famille, travail, etc.). Résultat: un plan de santé globale parfaitement adapté à vos besoins et à vos capacités.

Nos Services

Service de nutrition
Nutrition

Améliorer vos habitudes alimentaires d’une façon saine, personnalisée et progressive que ce soit pour la santé, l’énergie ou la performance sportive.

Entraînement
Entraînement

Sortir de votre zone de confort, perfectionner vos techniques, augmenter vos performances, atteindre vos objectifs dans le plaisir tout en diminuant vos risques de blessures.

Réhabilitation et réadaptation
Réadaptation / Réhabilitation

Évaluer votre posture, votre biomécanique, vos points faibles et dresser un programme d’exercices thérapeutiques afin de retrouver vos pleines capacités.

Kinésiologie
Kinésiologie

Bouger selon votre condition physique, et ce, peu importe votre niveau, vos blessures, vos troubles musculo-squelettiques ou toutes autres conditions médicales.

Service global en santé
Coaching en santé globale

Utiliser le modèle biopsychosocial et cheminer vers une santé optimale pour mieux vivre, en santé, plus longtemps.

Naturopathie et Naturothérapie
Naturopathie / Naturothérapie

Optimiser votre bien-être à l’aide des approches naturelles et alternatives et les produits de santé naturels approuvés par la science.

Gestion du poids
Gestion du poids

Perdre du poids sans diète, atteindre son poids santé et y rester une bonne fois pour toute. Fini les diètes yo-yo.

Performance
Performance

Devenir meilleur dans son sport, au gym ou dans son activité physique préférée avec des entraînements efficaces, des programmes personnalisés et une périodisation ciblée.

Formation et conférences
Formation et conférences

Présentation en entreprise ou en milieu scolaire de contenu scientifique, vulgarisé et soutenu par plus de 15 années d’expérience clinique sur des sujets de santé comme la nutrition, l’exercice et les saines habitudes de vie.

Consultation en ligne ou en présentielle
Consultation en ligne ou en présentiel

Jongler entre famille, amis, travail et prendre du temps pour soi n’est pas toujours facile. Profiter de la flexibilité de prise de rendez-vous selon votre style de vie.

Entrepreneur et chef d'entreprise
Soutien aux entrepreneurs et chefs d'entreprise

Pour des changements efficaces et rapides avec un coaching spécialisé. Pour être plus performant et augmenter vos capacités avec un programme adapté à vos défis de dirigeant et de leader.